絶品！農家のいちごスムージーレシピ【ヒルナンデス 】

4月9日（木）放送の「ヒルナンデス 」では大都会・東京練馬で昔ながらの農法でいちごを育てる農家が紹介されていました！

農家おすすめいちごスムージー　材料

• いちご　（番組では大きめのミキサーをいっぱいにするために40個としていました）
• 氷　いちごに対して少なめに（濃い味が良い方はご自身で調節を！）

農家おすすめいちごスムージー　作り方

1. いちごをミキサーにめいいっぱいいれる
2. ミキサーをかける前にいちごを少し潰す
3. 粒が見えなくなるくらいまでミキサーをかける
4. 完成です！

いちごをめいいっぱい使うのがポイントでしたね！

美味しいいちごを買うならここ！商品の入れ替えも多く新鮮ないちごと出会えるかも！？

ＪＡ東京あおば ファーマーズショップこぐれ村

• 住所：〒178-0061 東京都練馬区大泉学園町２丁目１２−１７
• 電話：03-3925-3113
• 営業時間：10時00分～17時00分
• 定休日：水曜日

番組で紹介されていた美味しいいちごの見分け方

• ヘタの近くまで赤くなっている
• ヘタが反りたっているもの

番組で紹介されていたいちごをおいしく食べる方法

いちごは水で軽く洗うくらいがベスト！しっかり洗うと水っぽくなってしまうとのこと！また、食べるときはヘタの方から！ヘタから先に向かって糖度が上がるので、この食べ方がおすすめなんだとか！

番組で紹介されていたレシピ紹介

• 綾野剛絶賛スニーカー！最新ランニングシューズまとめ【バナナサンド】
• 牛窪くん発案のチョコミント×パスタ・卵焼きレシピ…スイーツを超える！？【マツコの知らない世界】
• とろけるチーズで絶品おつまみ！アレンジレシピ【マツコの知らない世界】
• ６Pチーズで絶品おつまみ！アレンジレシピ【マツコの知らない世界】