9月20日(日)放送の「噂の東京マガジン」のお料理コーナー「やってTRY!」では、黒田シェフがイワシのつみれ汁のレシピを教えてくれましたよ。
黒田シェフのイワシのつみれ汁のレシピがこちら!
イワシのつみれ汁の材料(4人分)
- イワシ(2尾)
- ショウガすりおろし(1片分)
- 長ねぎみじん切り(10g)
- 味噌(5g)
- 片栗粉(小さじ1)
- 全卵(大さじ1/2)
- 水(600cc)
- 昆布(5g)
- みりん(小さじ2)
- 醤油(大さじ2)
- かつお節(15g)
- 茹でたそうめん(50g)
イワシのつみれ汁の作り方
- イワシ(2尾)は手で開き、皮も手でむき、小さく切ってから2分ほど叩きます。
- ボウルにイワシ、ショウガすりおろし(1片分)、長ねぎみじん切り(10g)、味噌(5g)、片栗粉(小さじ1)、全卵(大さじ1/2)を入れて混ぜ合わせます。
- 水(600cc)、昆布(5g)を入れて火にかけます。
- そこにイワシのつみれをスプーンですくって入れて茹でていきます。
- つみれを取り出します。
- 残った汁にみりん(小さじ2)、醤油(大さじ2)、かつお節(15g)を入れて一煮立ちさせます。
- かつお節を取り除いてお鍋に戻し入れ、さらにつみれを戻し入れます。
- 茹でたそうめん(50g)を入れます。
- かるくひと煮立ちさせます。
- 器に盛りつけ、錦糸玉子、きざみネギ、柚子の皮の細切りをのせて出来上がりです!