2019-12-30

健康成分がたくさん含まれ「飲む美容液」「飲む点滴」とも言われる甘酒ですが「甘い」分、ダイエットには不向きな点があります。しかし、飲み方を間違わなければダイエットの強い味方になってくれます。そこで気をつけたい点をまとめてみました。

寒い冬に飲みたくなる甘酒ですが、体を温めるのはもちろんキレイを目指す女性に嬉しい成分がたくさん含まれています。また、作り方も簡単なので甘さを調節してダイエットにも役立ててみてください。